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帮助孕妇调节孕期体温的按摩法

文章来源:http://cakepx.com  发布日期:2019-07-12

女性在妊娠早期体温都会发生一定的变化。怀帮助孕妇调节孕期体温的按摩法孕的时候体温发生变化虽然是正常现象,但稍不注意,孕妇就可能出现感冒、发热的症状,在夏季更是如此,会对胎儿产生不利影响,所以发现孕妇有体温变化时要进行积极的调节。通过按摩的方法可以使孕妇的体温得到一定的控制。

按摩选穴:风池穴、风府穴、承浆穴、神门穴。

风池穴位于项部,当枕骨之下,与风府穴相平,胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处。

风府穴位于项部,当后发际正中直上l寸,枕外隆凸直下,两侧斜方肌之间凹陷处。

承浆穴位于面部,当颏唇沟的正中凹陷处。

神门穴位于腕部,腕掌侧横纹尺侧端,尺侧腕屈肌腱的桡侧凹陷处。

按摩步骤

步骤一:孕妇保持坐姿,全身放松。先用示指和中指的指腹一起按住风池穴做前后、左右的按压移动,保持2分钟。接着,用右手拇指指尖按压风府穴,按压1分钟。

步骤二:按摩者用右手拇指按压孕妇的承浆穴,保持1分钟。最后,按摩者用拇指指腹按摩孕妇双手手掌根部的神门穴,各按摩1分钟。每日早晚各1次。


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